NOVEDADES

inside out 3

EMOCIONES COMPARTIDAS

La semana pasada tuve la suerte de recordar que aún no había visto una película de la que varias personas me hablaron muy bien y que además, por su temática, refleja la progresiva incorporación del conocimiento del mundo emocional en la cultura de nuestra sociedad. Me refiero a “Inside Out” (“Del revés”), una película de

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SESIÓN ORIENTATIVA CÁCERES

Sesión orientativa de la 8ª Edición del Programa de Reducción de Estrés basado en Mindfulness

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CARTEL CHARLA PRÁCTICA

CHARLA PRÁCTICA. “Mindfulness: Vivir plenamente en tiempos de estrés”

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NEVER AFRAID TO FAIL

NO TENGAS MIEDO A EQUIVOCARTE

Hace dos meses fue mi cumpleaños, y unas amigas me regalaron un jersey muy bonito que lleva escrito “Never afraid to fail”, algo así como “no tengas miedo a equivocarte”. La verdad es que me encantó el mensaje, resonó fuerte en mí, y sentí que si exploraba un poco en mi experiencia partiendo de ese

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Programa MBSR 2

Programa de Reducción de Estrés basado en Mindfulness (MBSR). Edición de otoño

   

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una-puerta-a-la-felicidad

UNA PUERTA A LA FELICIDAD

Ha empezado un nuevo año, el 2017 ya está aquí. Cada cambio de año genera una oportunidad para llenar nuestras vidas de buenos propósitos. Es como si se tratara del recuerdo de que siempre disponemos de otra oportunidad para iniciar un nuevo comienzo. Otro año empieza y con él se remueven ilusiones, esperanzas e inquietudes:

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mindfulness-day

MINDFULNESS DAY

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Cartel Mindfulness Day

MINDFULNESS DAY

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JORNADA PUERTAS ABIERTAS

JORNADA DE PUERTAS ABIERTAS

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